Arquivos depressão

Domine a técnica da meditação – com prática grátis para você relaxar agora

viaenergia2023-10-08T12:29:47-03:00

Como a meditação nos auxilia a ter mais saúde mental Nos dias agitados em que vivemos, é fácil se sentir sobrecarregado, ansioso e deprimido. A busca por métodos de alívio desses sintomas tem aumentado significativamente nos últimos anos. Uma prática que tem ganhado destaque e provado ser altamente eficaz é a meditação. Além de proporcionar alívio para a ansiedade, stress, esgotamento mental, burnout, síndrome do pânico, depressão e

Domine a técnica da meditação – com prática grátis para você relaxar agoraviaenergia2023-10-08T12:29:47-03:00

Se liberte da Procrastinação com as energias do mês de junho

Junho chegou para te libertar da procrastinação

viaenergia2023-05-28T20:36:34-03:00

Você já deve ter passado por uma situação em que adiou uma tarefa importante até o último minuto. Ou ainda, já se pegou no meio de uma rotina estressante, sem motivos aparentes para evitar fazer o que precisa ser feito. Se isso acontece com frequência, é possível que você esteja passando por um processo de procrastinação. Para te ajudar a se libertar disso, o mês de junho acabou

Junho chegou para te libertar da procrastinaçãoviaenergia2023-05-28T20:36:34-03:00

Lua Fora de curso pode afetar seu equilíbrio emocional

A Lua fora de curso pode te desequilibrar

viaenergia2023-05-21T00:05:17-03:00

Todo mundo tem um dia em que acorda com a pá virada, não é mesmo? Pois neste fim de semana que começa nesta sexta-feira (26/05), a Lua chegou desnorteada, sem rumo, fazendo com que a gente possa agir na impulsividade. Chamamos o movimento lunar atual de “Lua fora de curso”, que ocorre quando ela atravessa a transição entre duas casas zodiacais. Se até os planetas e satélites podem

A Lua fora de curso pode te desequilibrarviaenergia2023-05-21T00:05:17-03:00

O universo quer te trazer autorresponsabilidade

viaenergia2023-05-19T16:26:31-03:00

Você está se sentindo mental ou emocionalmente desgastado(a) pelos desafios diários que tem que enfrentar? A gente tem a sensação de que matar um leão por dia está virando rotina, frente aos inúmeros problemas que se apresentam na área familiar, profissional, afetiva e principalmente, financeira. Mas saiba que, pelo olhar da espiritualidade, você não está desconectado(a) do todo, você faz parte do todo e tudo está conectado. As

O universo quer te trazer autorresponsabilidadeviaenergia2023-05-19T16:26:31-03:00

Dia das mães e a energia da maternidade

viaenergia2023-05-14T01:52:59-03:00

Neste Dia das Mães, a maior parte das pessoas vai reservar um tempinho na agenda para estar ao lado da mãe. O Dia das Mães é uma data especial para honrar a maternidade, toda a nossa ancestralidade feminina e tudo o que ela representa. É um momento para celebrar o amor, o cuidado e o sacrifício que as mães fazem por seus filhos. Para alguns, o domingo será

Dia das mães e a energia da maternidadeviaenergia2023-05-14T01:52:59-03:00

Cuide da Saúde Mental e do Burnout até no Dia do Trabalho.

Cuide do Burnout até no Dia do Trabalho

viaenergia2023-05-11T22:06:33-03:00

Maio começou com seu tradicional Dia do Trabalho, cuja data é comemorada em vários países do mundo, embora não seja feriado em todos eles. No Brasil, o 1º de maio convida os trabalhadores a desacelerarem o ritmo intenso e a darem uma respirada durante o feriadão. Mas logo retomamos nossa rotina laboral e precisamos avaliar nosso relação com o trabalho. O motivo é que o ambiente profissional pode

Cuide do Burnout até no Dia do Trabalhoviaenergia2023-05-11T22:06:33-03:00