Você já entrou numa roda de conversa se sentindo bem e saiu de lá pesada, cansada, sem entender o motivo? Essa sensação é mais comum do que parece, e ela tem tudo a ver com a sua proteção energética. Muita gente vive assim, absorvendo o cansaço, a ansiedade e a tristeza dos outros sem perceber, e ainda acha que o problema é falta de sono ou excesso de trabalho.

Neste artigo eu quero te mostrar 5 sinais de que a sua energia anda desprotegida, explicar por que isso acontece e, principalmente, o que fazer na prática para se blindar no dia a dia. Vamos juntos?

O que é ser uma “esponja energética”

Olha, existe um tipo de pessoa que sente tudo com muita intensidade. Ela entra num ambiente e capta na hora se o clima está leve ou tenso. Se alguém da família está triste, ela absorve. Se o trabalho está pesado, ela carrega aquilo para casa.

Essa pessoa costuma ser chamada de “esponja energética”. E é bem provável que você se reconheça nessa descrição, porque quem é sensível assim quase sempre é também quem mais cuida de todo mundo ao redor.

A sua sensibilidade é um presente. O peso aparece quando você absorve o que não é seu e não sabe como se limpar depois.

5 sinais de que você precisa de proteção energética

Preste atenção se alguns destes sinais fazem parte da sua rotina:

• Você acorda cansada mesmo depois de dormir bem.
• Fica exausta depois de estar com certas pessoas, mesmo gostando delas.
• Sente o humor mudar do nada, como se a tristeza ou a irritação não fossem suas.
• Tem peso nos ombros ou dor de cabeça ao fim do dia, sem uma causa física aparente.
• Precisa de um tempo sozinha para “voltar a ser você” depois de lugares cheios.

Se você marcou três ou mais, faz todo sentido olhar com carinho para a sua proteção energética. Tá fazendo sentido até aqui?

Por que a sua energia absorve tudo

Para explicar de um jeito simples, imagine que além do corpo físico você tem um corpo de energia ao seu redor, como uma segunda pele invisível. Os antigos chamavam de aura, e é por ela que trocamos energia o tempo todo, com pessoas, lugares e até com as notícias do dia.

Quando essa camada está enfraquecida, ela fica porosa como uma peneira. Aí tudo entra: o cansaço da colega, a angústia do noticiário, a tensão do trânsito. Você vira, sem querer, um depósito das emoções de todo mundo.

A boa notícia é que dá para fortalecer essa camada. E é aqui que a radiestesia entra como uma grande aliada.

Como fazer a sua proteção energética no dia a dia

Não precisa de nada complicado para começar. Alguns cuidados simples já mudam muita coisa:

• Ao acordar, antes do celular, respire fundo três vezes e coloque a intenção de que só o que é seu permanece com você.
• Tome banho imaginando a água levando embora o que não te pertence, do alto da cabeça até os pés.
• Passe alguns minutos ao ar livre ou perto de plantas, que ajudam a descarregar o excesso.
• Ao chegar em casa, troque de roupa e deixe o dia na porta, como quem sacode um tapete antes de entrar.
• Ao fim do dia, agradeça por três coisas boas, para encerrar em uma vibração mais alta.

São gestos pequenos, mas feitos com intenção eles criam uma rotina de higiene energética. E higiene energética é isso: cuidar da energia com o mesmo carinho que você cuida do corpo.

A radiestesia e a blindagem energética

Na radiestesia radiônica a gente vai além dos gestos do dia a dia. Com o pêndulo e os gráficos da mesa radiônica, é possível medir como está o seu campo energético e fazer uma blindagem direcionada, de verdade.

É como trocar a peneira por um escudo. Você continua sensível, continua cuidando de quem ama, mas para de se esgotar junto. Muitos dos meus alunos chegam exaustos e, quando aprendem a se blindar, contam que voltaram a ter energia até para sobrar.

No meu livro Seres Energéticos eu aprofundo justamente esse ponto, no trecho em que mostro que a energia dos outros só te atinge quando o seu padrão vibratório não está blindado. Lá eu também trago uma frase do mestre Mikao Usui que carrego comigo: “Se procura proteção, olhe pra dentro de ti. O teu verdadeiro escudo é o teu Ser interior.” Se esse assunto toca o seu coração, você pode ler o livro completo, o físico, com frete grátis para todo o Brasil, clicando aqui.

Um convite, se você sente que nasceu para cuidar

E se, além de se proteger, você sente que veio ao mundo para cuidar de gente, talvez esse cansaço todo seja um chamado esperando ser ouvido. Na Jornada Terapeuta de Elite, um encontro ao vivo de 5 dias, eu mostro passo a passo como transformar a sua sensibilidade em missão e viver disso como terapeuta.

Cuidar da sua energia é cuidar da sua vida inteira. Comece hoje, com um gesto de cada vez. Você merece se sentir leve de novo.